Blueberry adalah buah milik keluarga Vaccinium. nama ilmiah dari buah bluberry yaitu Vaccinium angustifolium. Umumnya dikenal sebagai buah yang dibudidayaka. 

Manfaat kesehatan dari blueberri

Mencegah Penuaan: Selain faktor genetik, dan kami mempertimbangkan efek radikal pada penuaan sebagai penyebab utamadari berbagai gejala, kemudian blueberry membawa pada sinar terang untuk tetap muda. Ini super berries yang dipenuhi dengan antioksidan dan peringkat nomor 1 di dunia antioksidan. Hal ini terutama karena kehadiran Anthocyanin, pigmen yang bertanggung jawab untuk warna biru blueberry. Kelimpahan vitamin-c juga merupakan faktor besar untuk klaim yang mengesankan. Anda dapat mencegah tanda-tanda penuaan seperti keriput, usia bintik, katarak, osteoporosis, rambut rontok, demensia dan penyakit Alzheimer dengan memakan buah blueberry anda mendapatkan yang terbaik dari antioksidan potensi.
Infeksi saluran kemih: Pembentukan koloni bakteri tertentu seperti E-coli sepanjang lapisan batin dinding saluran kemih bertanggung jawab untuk infeksi ini. Hasilnya peradangan, sensasi terbakar selama bagian dari urin dan komplikasi lainnya. Untuk kondisi ini, blueberry sangat dapat bermanfaat. Ini memiliki senyawa yang terbentuk dari polimer seperti molekul yang menghambat pertumbuhan bakteri seperti itu. Ini juga memiliki sifat-sifat antibiotik tertentu yang menambahkan efek ini. Molekulmolekul berat menggosok bakteri dari dinding sepanjang saluran, sehingga mencegah infeksi. Sejauh ini, hanya dengan ditemukan di cranberry dan blueberry.
Perawatan mata dan degenerasi makula: Blueberry adalah salah satu alternatif terbaik untuk kacamata, lensa kontak, tetes mata, obat-obatan, dan operasi mata. Mereka dapat mencegah atau menunda semua usia-terkait masalah okular seperti degenerasi makula, katarak, miopia dan hypermetropia, kekeringan, dan infeksi, terutama yang berkaitan dengan retina  karena sifat antioksidan mereka. Degenerasi makula adalah masalah serius yang dimana retina bergerak perlahan-lahan, pada akhirnya menyebabkan kebutaan atau parsial. Saya pasti tidak memberitahu anda untuk menempatkan blueberry di mata anda, tetapi Anda hanya bisa memakan mereka untuk visi yang sehat. Blueberry berisi kelompok-kelompok khusus antioksidan yang disebut karotenoid (lutein, zeaxanthin dan lain-lain) dan lain senyawa antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, vitamin A, selenium, Seng dan fosfor, yang semuanya sangat bermanfaat dan penting bagi kesehatan okular.
Fungsi otak, memori dan penyakit Alzheimer: Sifatsifat antioksidan blueberry memiliki kandungan Anthocyanin, selenium, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C dan vitamin E, seng, sodium, potasium, tembaga, magnesium, fosfor, mangan dan semua yang lain dapat mencegah dan menyembuhkan neurotik gangguan dengan mencegah degenerasi dan kematian neuron. Nutrisi penting ini juga melindungi braincells dan membantu untuk memulihkan kesehatan sistem pusat saraf. Sulit untuk percaya bahwa buah ini juga dapat menyembuhkan masalah serius seperti penyakit Alzheimer untuk sebagian besar. Bahkan mereka menyembuhkan sel-sel otak yang rusak dan tajam pada jaringan neuron untuk menjaga memori untuk waktu yang sangat lama.
Sembelit dan pencernaan: Sementara serat di beberapa blueberry dapat mencegah sembelit, kandungan vitamin, natrium, tembaga, fruktosa dan asam dapat meningkatkan pencernaan dengan membuat cairan lambung dan pencernaan untuk memindahkan makanan lancar dan aman melalui sistem pencernaan anda.
Mencegah Kanker: Blueberry dapat membuktikan menjadi sangat berharga bagi pasien kanker, karena mereka mengandung senyawa tertentu seperti Pterostilbene (obat yang sangat baik untuk kanker usus besar ) dan asam Ellagic yang selaras dengan Anthocyanin mengandung antioksidan seperti vitamin-C dan tembaga, dapat melakukan keajaiban untuk mencegah dan menyembuhkan kanker.
Mencegah Penyakit jantung: Serat tinggi konten, antioksidan yang brilian, dan kemampuan mereka untuk membubarkan kolestrol buruk membuat blueberry suplemen diet yang ideal untuk menyembuhkan banyak penyakit jantung, sementara itu juga memperkuat otot-otot jantung.
Sistem kekebalan tubuh: Blueberry menjadi sangat kaya antioksidan seperti Anthocyanin, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, vitamin A, tembaga berfungsi untuk pembangun kekebalan tubuh yang sangat efektif dan zat anti bakteri, selenium, seng dan besi berfungsi mendorong kekebalan dengan meningkatkan konsentrasi hemoglobin dan oksigen dalam darah dan dapat meningkatkan sistem kekebalan anda dalam mencegah infeksi.