Fungsi hati

Hati dapat mengajarkan Anda beberapa hal tentang multitasking untuk yakin. Ia melakukan sejumlah fungsi mulus. Hampir semua darah yang keluar dari perut dan usus Anda dikirim ke hati untuk detoksifikasi dan pengolahan, seperti Yayasan hati Amerika.

Beberapa fungsi yang dilakukan oleh hati include:

  • Penghapusan racun, seperti alkohol dan obat-obatan, dari aliran darah Anda
  • Mengatur kadar banyak hormon dan gula darah
  • Menyimpan energi dari makanan yang Anda mengkonsumsi untuk memastikan bahwa otot-otot Anda memiliki cukup bahan bakar
  • Memanfaatkan kolesterol dalam darah Anda
  • Memproduksi empedu, protein, darah dan faktor pembekuan selain ribuan enzim penting

Masalah umum hati

Ada dua masalah umum yang menimpa hati dan ini bisa terbukti berakibat fatal jika tidak ditangani. Salah satunya adalah Sirosis yang mengacu pada bekas luka hati. Hal ini dapat berkembang karena penyalahgunaan alkohol atau hepatitis. Sebagai penyakit berlangsung, ada kurang jumlah hati sehat dan segera gagal hati. Minum terlalu banyak alkohol adalah salah satu alasan utama untuk Sirosis, tapi hepatitis kronis, penyakit jantung, infeksi parasit tertentu, jenis tertentu berkepanjangan terkena racun dan penyakit pada saluran empedu juga bisa menyebabkan sirosis.

Masalah hati umum lainnya adalah non-alkohol lemak penyakit hati (NAFLD). Hati sehat memiliki sejumlah kecil lemak, tetapi di NAFLD, hati berisi hingga ke lemak 10%. Akibatnya, hal ini menyebabkan peradangan hati yang mengakibatkan sirosis. Biasanya obesitas, diabetes dan kadar trigliserida tinggi dapat menyebabkan NAFLD.

Masalah hati dapat terjadi karena kekurangan gizi dan cepat berat badan. Namun, risiko terbesar terhadap kesehatan hati berasal dari hepatitis yang disebabkan karena lima virus yang berbeda-A, B, C, D dan E.

Juga bijaksana untuk diingat, kesehatan hati dapat terpengaruh karena obat-obatan tertentu, seperti acetaminophen. Mengambil dosis tinggi asetaminofen sangat buruk bagi kesehatan hati Anda.

Menjaga kesehatan hati

Anda dapat melakukan sedikit untuk kesehatan hati dan sebagian besar hal-hal ini adalah akal dan pengetahuan sehari-hari.

  • Makan sehat dan melakukan olahraga teratur. Ini akan mencegah Anda dari mengubah gemuk dan menyebabkan masalah hati
  • Anda juga harus mengkonsumsi alkohol dalam moderasi
  • Jangan mengambil dosis tinggi obat apa pun tanpa konsultasi dokter Anda
  • Jangan mengambil obat untuk jangka waktu, terutama mereka yang dapat mempengaruhi hati Anda
  • Tidak memiliki beberapa mitra seksual, seperti ini membuka Anda untuk hepatitis B dan C infeksi
  • Selama hubungan seksual, selalu menggunakan kondom untuk melindungi diri
  • Tidak berbagi sikat gigi atau pisau cukur
  • Jika Anda mengambil obat-obatan terlarang, bergabung dengan program rehabilitasi dan juga tidak berbagi atau menggunakan kembali jarum dan jarum suntik
  • Dapatkan diri divaksinasi terhadap hepatitis A dan B jika Anda berada pada risiko tinggi tertular mereka. Hari ini, CDC merekomendasikan anak-anak yang sedang divaksinasi terhadap penyakit ini dua sementara mereka mengalami masa kanak-kanak mereka imunisasi

Jika Anda berada pada risiko tinggi tertular hepatitis B dan C infeksi, dapatkan diuji secara teratur. Dalam kasus kontrak hepatitis, dapatkan didiagnosis dan diobati dini. Ini hanya tidak akan memastikan hati menopang kerusakan minimal karena infeksi, itu juga akan mencegah Anda dari penyebaran infeksi kepada orang lain.

Mari kita bekerja sama dan bekerja menuju hati yang sehat. Kesehatan hati Anda penting karena tanpa hati yang sehat dan fungsional Anda tidak akan bertahan. Jadi, mari kita memperlakukan hati dengan cinta dan rasa hormat.