Menyusui tidak hanya suatu tindakan alamiah dan indah antara ibu dan anak, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat penting kesehatan untuk ibu dan anak, termasuk perpaduan ideal nutrisi untuk bayi anda seperti memperkuat imunitas, peningkatan kemampuan kognitif, metabolismee seimbang dan penurunan risiko penyakit kronis, selain itu banyak lagi manfaat penting lainnya untuk ibu.
Menyusui Bayi
Untuk beberapa alasan, ini telah menjadi masalah panas dalam beberapa tahun terakhir. Ini telah membawa pentingnya menyusui ke mata publik yang merupakan hal yang baik untuk ibuibu yang tidak tahu betapa pentingnya untuk bayi mereka. Menyusui adalah ketika seorang ibu memberi makan anaknya susu yang berkembang di dadanya dan proses yang dimulai dalam beberapa menit dari kelahiran dan terus mendapatkan selama bertahun-tahun.
Sudah ada beberapa kontroversi dalam beberapa tahun terakhir tentang pindah jauh dari air susu ibu, dan munculnya formula buatan telah membantu tren tumbuh. Namun, ada banyak penelitian tentang manfaat kesehatan dari menyusui dan diperkirakan bahwa lebih dari 1 juta bayi kematian setiap tahun dapat dicegah melalui kesadaran yang lebih luas dan praktek pemberian ASI.
Menyusui terjadi dalam konsentrasi yang drastis berbeda di seluruh dunia, dengan 75% dari perempuan di Amerika Serikat menyusui setidaknya enam bulan, sementara di bagian lain dunia, angka itu turun menjadi di bawah 40%. Menyusui telah terbukti menguntungkan ibu dan bayi karena itu serius dipertimbangkan sebagai bagian dari ibu awal bulan. Bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan enam bulan menyusui untuk ibu-ibu yang sehat dan mampu menghasilkan cukup susu. Sekarang, mari kita menggali sedikit lebih dalam banyak manfaat dari menyusui.
Manfaat pemberian ASI Untuk bayi
  • Meningkatkan kekebalanHal ini juga diketahui bahwa aliran konstan nutrisi bermanfaat yang datang dari ASI disetai dengan antibodi penting dari ibu bayi. Ketika anda bayi, anda sangat rentan untuk jatuh sakit dan sering ada komplikasi. Menyusui menyediakan garis pertama pertahanan terhadap penyakit bayi dan kematian yang kuat. Pada kenyataannya anak-anak yang menyusui memiliki risiko lebih rendah asma, penyakit pernapasan, gangguan lambung, dan alergi efek menyusui dapat bertahan lama dalam kehidupan dewasa mereka.
  • Mencegah penyakit kronis: Beberapa klaim paling menarik dalam beberapa tahun trakir telah berhubungan dengan terjadinya asma dan obesitas pada anak-anak yang menyusui. Penelitian tentang koleransi ini masih relatif baru, tetapi hasil awal mendorong menambahkan salah satu alasan yang jangka panjang untuk menyusui anak seidaknya melewati tanda enam bulan.
  • Memastikan pertumbuhan yang tepat: Campuran khusus dibuat nutrisi dan mineral dalam air susu ibu sempurna untuk anak Anda. Dengan jumlah yang kaya vitamin, antibodi, protein dan lemak. Menyusui adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa bayi anda mendapatkan jumlah yang tepat dan konsentrasi nutrisi. Hal-hal yang ibu konsumsi juga memiliki efek pada kualitas susu yang dapat mendorong ibu-ibu untuk makan sehat dan penuh ketelitian seluruh bulan pasca melahirkan. Sementara beberapa kritikus berpendapat bahwa ini melewati zat untuk bayi adalah aspek berbahaya menyusui, jika seorang ibu bijaksana dan mempertimbangkan kesejahteraan bayinya, aspek anatomi dapat keuntungan besar untuk pertumbuhan.
  • Peningkatan kemampuan kognitif: Studi telah terhubung menyusui dengan nilai yang lebih tinggi pada tes IQ dalam hidup dan peningkatan kemampuan kognitif yang umum seperti anak-anak tumbuh. Ini adalah klaim sedikit kontroversial lain, tetapi itu tidak ada ruginya untuk kognisi dan perkembangan mental. Kedekatan dan keintiman, serta pengalaman sering kontak fisik membantu bayi mengembangkan hubungan emosional yang membantu mereka interaktivitas sosial dalam hidup.
  • Risiko SIDS lebih rendah: Tinggi pengurangan 50% kejadian SIDS telah dilaporkan oleh ibu yang menyusui dibandingkan dengan mereka yang tidak. Sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) adalah suatu kondisi yang tragis dan sejauh misterius yang membunuh lebih dari 2.500 bayi setiap tahun.
Untuk ibu
  • Menurunkan berat badan kehamilan: Kapan Anda menyusui, bayi yang benar benar mengisap nutrisi keluar dari tubuh dalam bentuk lemak dan protein. Anda akhirnya membakar beberapa kalori hanya dari menyusui telah dikenal untuk mempercepat metabolisme yang ideal bagi perempuan yang mencoba untuk menurunkan berat badan bayi dalam beberapa bulan pasca melahirkan pertama.
  • Mengurangi perdarahan rahim: Salah satu hormon yang dilepaskan ketika menyusui adalah oxytosin yang dapat membantu melindungi rahim dan kembali ke ukuran dan kondisi. Kelebihan perdarahan dapat sering mengakibatkan komplikasi pasca melahirkan bahkan meningkatkan kesempatan anda untuk mengembangkan kanker ovarium atau rahim. Menyusui dapat berhasil mengurangi risiko bagi para ibu.
  • Mencegah kanker payudara: Kejadian kanker payudara telah negatif secara langsung berkorelasi untuk menyusui dan secara signifikan dipengaruhi oleh waktu menyusui seumur hidup anda. Lebih khusus lagi, semakin lama jumlah waktu yang anda habiskan menyusui anak-anak anda, semakin rendah kemungkinan untuk mengembangkan kanker payudara. Temuan ini telah diperkuat di sejumlah studi di seluruh dunia.
  • Mempromosikan kesejahteraan emosional: Depresi Postpartum dapat menjadi kondisi yang berbahaya dan halus bagi ibu, tetapi menjaga hubungan fisik dan gizi untuk bayi Anda dapat membantu mengembangkan ikatan yang telah tumbuh selama sembilan bulan. Anda melihat berkurang kemunculan depresi pasca melahirkan di wanita yang menyusui anak-anak mereka, serta tingkat kecemasan dan kualitas yang lebih tinggi secara keseluruhan emosional kesehatan yang lebih rendah.
  • Tulang kuat: Salah satu manfaat yang hamil atau menyusui adalah bahwa tubuh meningkatkan kemampuannya untuk penyerapan kalsium. Ini cara yang lebih efisien untuk mengakses mineral penting ini memiliki efek jangka panjang pada tubuh wanita. Pada kenyataannya, wanita yang menyusui 4 x kurang mungkin mengalami osteoporosis sebagai bebas menyusui.